“昨夜，你入道之时，可曾遭遇什么灾厄？”

钟帅帅看着陈元，目光如炬，肃然问道。

“师尊果然料事如神啊。”

陈元低着头，如实道：“昨夜入道之时，引动天劫，打开了上界通道，遇到了一群掳掠造化的恶徒修士，幸亏……”

他正犹豫着要不要说地府援兵和纤魂姐姐的事情，忽然想起上次跟钟帅帅提起地府，后者大怒勃发，似乎跟地府有着深仇大恨一样，只得改口道：

“幸亏得一人间剑修相救，才化险为夷。”

钟帅帅点了点头，又问：

“你那位道修师傅昨夜没跟你一起？”

“在的。”

陈元颔首道：“昨晚若不是他拼死保护我，在那名蜀山剑修到来之前，徒儿便被恶贼夺魂噬魄了。”

说到这里，他忍不住想起了昨夜刘全福对着天空喊话的霸气英姿，心里泛起感动。

这时，钟帅帅幽幽的叹了口气：“为师亦知你昨夜遭遇大劫，奈何为师被这帮愚蠢的凡人封印身躯，不得前来为你护法……哎。”

陈元留意到对方第一次没用“本座”，而是用了“为师”，心里也是动容，连忙笑道：

“没有没有，劳师尊挂心了，弟子有天命护持，这等邪魔歪道，伤不了我的。”

其实他也明白，钟帅帅现在毕竟是个凡人，虽有「伏魔圣体」加持，但也仅限于降妖伏魔，面对真正的修士，估计承受不了一击。

接下来，陈元讲了一下，刘全福对于他双修之路，制定的修炼方略，钟帅帅听得惊为天人，兴奋不已，不住赞叹刘大爷是人间仙师，天地奇才。

当然，他之所以这么说，是因为陈元暂时没告诉他刘全福的真实身份，只说是一名人间道修宗师。

跟钟帅帅一番探讨之后，陈元才知道，道鬼双修，需要强悍到极致的「凡胎」，外加浩瀚无垠，亲和阴煞之气的「凡魂」，在这样的苛刻条件下，几乎没有人能入此道，自然也没什么经验可循。

而他陈元如今坐拥幽府冥魂、和被九玄返神液改造后的肉体，两个条件完美兼备，注定要变成第一个吃螃蟹的人。

陈元有时甚至都觉得，这两个大佬是不是故意出现在这里，把自己当小白鼠来实验了。

最后，在钟帅帅的细微改进下，两位大佬在陈元的筑基修炼上，达成了共识。

大概过程是，在《阎罗密梵心经》的引导下，在幽府内，搭建一个鬼修专属的「灵魂秘境」，然后神魂遁入秘境内，开始以《太初神皇奥义》的观想之法为主的筑气修行。

之所以以灵气为主，大部分是因为，阳间的阴煞之气不够纯粹，最多只能去停尸房、医院、或者解剖室之类的地方，薅点羊毛，根本不可能像公孙无常这种阴差那样，天天待在恶鬼炼狱里，阴煞之气，取之不竭。

总之，纵观整个双修计划，还算天衣无缝，至于会不会像金庸小说里的欧阳锋那样，练出个走火入魔的天下无敌，就不得而知了。

毕竟一切都在实验之中。

陈元感觉自己上了一条贼船，还是靠不到岸，下不了水的那种。

一切敲定之后，钟帅帅开始讲解鬼修的传承和修炼体系：

“我鬼修一脉，起于九幽冥河深处，祖师乃“天齐大帝”，传承虽不及道修、佛修源远流长，但万载下来，也自成体系，不弱旁类。”

“以道修作类比，鬼宗的前期修炼境界，同样分为「筑基」、「先天」，只不过在先天后的「凝丹」阶段，结成的不是「金丹」，而是阴煞之力的精粹之源「鬼丹」。”

“而先天、鬼丹尚远，眼下本座先将筑基的相关境界告知于你。”

他顿了顿，继续道：

“鬼修的「筑基境」又细分为「筑气」「凝魄」「冥海」三个小境界，分别对应道修的「练气」「凝真」「灵海」。”

“而以上小境界，又分为一到十层…….”

“练气十层？”

陈元微微皱眉，忍不住打断道：“师尊，冒昧问一句，那后面的凝魄境、鬼海境……也是十层，我若要渡过筑基期，岂不是要越过三十层小阶段？”

“可以这么理解。”钟帅帅颔首。

陈元心头一冷。

整整三十层！

就算平均半年一层，那也得十五年啊！

在陈元前二十二年认知中，一直认为这些乱七八糟的境界，都是无良网文作者，杜撰出来水字数的，分得越细，水得越tm长，没想到到了自己这，竟然变成了现实！

血坑。

不过想想也能理解。

毕竟是从肉身凡胎，到灵气生命的超凡进化，两者之间犹隔天堑，若是真那么容易，这地球上，早就筑基满街跑了。

“看来要想尽快突破筑基，接下来必须得牺牲很多业余、甚至工作时间了。”

仙凡不能兼顾啊。

陈元心中唏嘘。

“师尊啊，我还有一个问题。”

他忽然想起了什么：“关于鬼修部分的筑气修炼，我现在的情况，除了薅死人身上的阴气之外，就没有别的更效率的办法了么？”

“这个问题不错！”

钟帅帅看着他，一副似笑非笑的表情：“有，而且是我独创的，就看你小子敢不敢了。”

“当然敢！既然已经上了贼……啊呸，已经踏上了修行之路，没什么不敢尝试的！”

陈元坚定道。

“好，那你最近节制一下凡间饮食。”钟帅帅忽然冒出这么一句。

“啊？节食？”

陈元不解：“我现在的身体，不吃饭只怕......还不行吧？”

“嘿！那些凡物粗秽不堪，有什么好吃的。”

钟帅帅嗤之以鼻的说完，舔了舔舌头，轮廓分明的嘴角露出了疯狂的笑意：

“来，本尊教你怎么吃鬼。”

.....

紧接着——

五分钟从实际操作到理论心法的教学之后……

陈元心情沉重的从钟帅帅病房里走了出来。

他知道，从此以后，他的食谱里，多了一些奇怪的东西。

因为，他领悟了生平第一个鬼道